暖房費を節約したい一人暮らし必見！効果的な節約方法6つ

冬になると、暖房費がかさんでしまうという人も多いのではないでしょうか。特に単身者の場合、部屋の広さが小さいため、暖房器具の電気代が割高になってしまうことも少なくありません。

そこで今回は、暖房費を節約したい単身者に向けて、効果的な節約方法を6つご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

暖房の効果的な使い方はこちら

暖房の設定温度を下げる

暖房費を節約する最も効果的な方法は、暖房の設定温度を下げることです。暖房の設定温度を1℃下げるだけで、電気代は約8％節約できると言われています。

厚着をしたり、エアコンのサーキュレーターを併用したりして、体感温度を上げることで、暖房の設定温度を下げても快適に過ごすことができます。

例えば、室内着は、薄手の長袖長ズボンから、厚手の長袖長ズボンや、セーターやパーカーを着用するなど、体温調節しやすい服装を心がけましょう。また、エアコンのサーキュレーターは、暖かい空気を部屋全体に循環させて、部屋の温度を均一に保つのに役立ちます。

暖房器具の種類によって、電気代は大きく異なります。エアコンは暖房効率が高い反面、電気代も高くなります。一方、こたつやホットカーペットは、暖房効率は低いものの、電気代は安く済みます。

一人暮らしの場合は、部屋の広さやライフスタイルに合わせて、適した暖房器具を選ぶことが大切です。

例えば、一人暮らしのワンルームや1Kの場合、エアコンで部屋全体を暖めるよりも、こたつやホットカーペットを使って、座っているところだけを暖める方が、電気代を節約できます。また、就寝時は、布団の上に電気毛布やホットマットを敷いて、直接体を温めるのもおすすめです。

暖房器具は、つけっぱなしにしておくと、無駄に電気代がかかってしまいます。外出や就寝時は、必ず暖房器具の電源を切るようにしましょう。

また、部屋を出るときは、暖房器具のタイマーをセットしておくと、電気代を節約できます。

例えば、外出するときは、エアコンのタイマーをセットして、外出する30分前に暖房を切るようにしましょう。就寝時は、就寝する30分前に暖房を切って、布団で暖まりましょう。

窓やドアから暖かい空気が逃げてしまうと、暖房費がかさんでしまいます。窓やドアには、断熱シートやカーテンを設置して、暖かい空気の流出を防ぎましょう。

また、窓ガラスに断熱フィルムを貼るのも効果的です。

例えば、窓ガラスには、アルミ製の断熱シートや、遮熱性の高いカーテンを設置しましょう。また、ドアは、隙間テープを貼ったり、カーテンを設置したりして、隙間から空気が漏れないようにしましょう。

部屋をカーテンなどで仕切ることで、暖房効率を上げることができます。例えば、寝室とリビングを仕切ることで、寝ている間にリビングの暖房を切っても、寝室は暖かく保つことができます。

また、冷気の侵入を防ぐために、玄関や廊などのドアや窓をカーテンで仕切るのもおすすめです。

例えば、寝室とリビングの間に、断熱効果の高いカーテンを設置しましょう。また、玄関や廊などのドアは、隙間テープを貼ったり、カーテンを設置したりして、隙間から空気が漏れないようにしましょう。

エアコンのフィルターが汚れていると、暖房の効きが悪くなり、電気代がかかってしまいます。エアコンのフィルターは、2週間に1回程度、こまめに掃除するようにしましょう。

エアコンのフィルターは、掃除機や水洗いで簡単に掃除できます。掃除機でホコリを吸い取り、水洗いで汚れを落としましょう。

暖房費を節約するためには、上記の6つの方法を参考にしてみてください。これらの方法を組み合わせることで、より効果的に暖房費を節約することができます。

また、暖房費を節約するだけでなく、健康にも配慮して、適切な室温を保つことも大切です。環境省によると、冬の室温の適温は20℃です。暖房費を節約しつつ、健康的な冬を過ごしましょう。